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中國時報【台北訊】

一般在詢問該如何挑選面膜時，最常聽到的建議是「這款面膜保濕效果很好，超好用的…」。但雅偲診所黃政傑醫師卻在此點出了這項迷思，黃政傑醫師表示，其實敷完面膜會覺得很保濕，是因為當下皮膚的角質含水量提高，所以皮膚會感覺很水嫩，但是「敷完面膜後角質含水量提高」言下之意就如同「吃飽飯立即就有飽足感」的意思是差不多的。換句話說，把角質層泡在水裡那麼久，其含水量一定會提高，不過這問題的重點應該是放在：飯後的飽足感可以維持多久? 以及吃進去的東西有沒有營養？

黃政傑醫師進一步說明，其實像保溼這種最基礎的保養需求，並不是一定要依賴面膜，只要在洗完臉後，規則地擦保溼乳液或乳霜即可，敷面膜的目的，其實是利用在敷的時候「悶」的力道，把較不易滲入的菁華成份(像是美白、抗皺、抗老，或是任何對皮膚有益的成份)，帶到皮膚較深的地方，讓它發揮較好的作用。相對在敷完面膜後，許多人會有立刻感覺到臉變白、細紋變少的經驗，對此黃政傑醫師表示，那都只是因為角質層含水量提高的關係，並不是黑色素變少，也不是真皮層變厚。由此可知，若用「敷完面膜後覺得很保溼、變白」來評斷面膜的好，說穿了只是自我感覺良好罷了。

黃政傑醫師提醒，選擇面膜應該要有正確觀念，除了要懂得選擇改善個人肌膚問題最合適，且科學證據較為充分的成份，也要避免有明顯香氣的面膜，畢竟當營養成份可以滲入，香精也可能會一同被帶入，進而增加過敏剌激的風險。黃政傑醫師最後呼籲道，市面上有許多面膜，把很多華而不實的成份全部加進去，既模糊焦點，也沒有實際的功效，往往只是讓消費者上當受騙，其實面膜的挑選，成份其實不必多，重點在於要能紮實地將成分滲透到皮膚內，如此才可有效地達到保養的目的。